腱鞘炎になりました
これもリモートワークの弊害かと思うと　おのれコロナ禍…！！　とギギギせざるを得ない

23日あたりから微妙に痛い→土曜にはついにタイピングもつらいほど悪化→人差し指の代わりに中指で全部打鍵してたら手首まで痛くなってきたから
「手洗いも水流当たって痛いからコロナ予防的にもまずい　週明けに病院いこ…」てネットで整形外科を調べたりしてたんですが

何か安静にしてたら痛みが収まったし中指タイピングにも慣れてきたのでもう少し様子見しようと思います
人間の順応力ってすげー

代わりに酷使してる中指も痛くなってきたらおとなしく受診しようと思います

なお百均で買った指用サポーターはゴムがきつくて血ぃ止まるので無駄な買い物でした（完）


5/1追記：治った！！！
なるべく動かさず安静＆ストレッチが効いたようです
もう全然痛くない…ありがたい…
とはいえまたぶり返しても嫌だし引き続きなるべく庇いつつ過ごします